Ian
兼任有氧老師
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專長
- 心肺肌力訓練
- 小型團體教學
介紹
哈囉大家好，我是伊恩教練，很開心過了幾年的時間還能繼續在飛動任職當教練，TRX及肌力訓練是我的專業，也喜歡專研運動表現及筋膜放鬆的課程，本身是ACE的私人教練出身的我，很喜歡因為團課的氛圍使得大家愛上運動的感覺，同時一路上也認識了很多很棒的同事跟天使會員朋友們是我最喜歡在這裡教課的原因。希望大家都能繼續保持運動的好習慣，迎接健康的人生！
兼任有氧老師
專長
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哈囉大家好，我是伊恩教練，很開心過了幾年的時間還能繼續在飛動任職當教練，TRX及肌力訓練是我的專業，也喜歡專研運動表現及筋膜放鬆的課程，本身是ACE的私人教練出身的我，很喜歡因為團課的氛圍使得大家愛上運動的感覺，同時一路上也認識了很多很棒的同事跟天使會員朋友們是我最喜歡在這裡教課的原因。希望大家都能繼續保持運動的好習慣，迎接健康的人生！