Sammi

• 心肺肌力訓練
• 舞動舞蹈
• 靜態伸展
• 飛輪心率
• 小型團體教學

Hi~我是Sammi !
擔任FITZONE台北公館店授課教練及西門WG正職有氧老師,專長為小型團體訓練課程,槓鈴,拳擊,飛輪,功能性訓練及靜態瑜珈放鬆伸展課程!課程中我能依照個人程度提供不同適合的訓練,能精準協助修正動作,給予最安全有效的指引,人生最棒的就是活著健康快樂,讓我陪伴你一起健康快樂開心生活!!!!